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拳理亦可参证书理

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发表于 2007-7-27 11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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太极拳经谱

, C. r: H4 h3 I
太极两仪, 天地阴阳,8 J$ |. X# T6 h- _7 w- `+ c& R! g, |
阖辟动静,柔之与刚。* m: h( r( y0 p/ R% n
屈伸往来,进退存亡,
! m" R3 W3 D/ u4 r1 H一开一合,有变有常。
9 U5 h7 b7 b/ v6 q. Q: v虚实兼到,忽见忽藏,
- C2 e6 m4 k4 r1 A1 j  V, q( v* C健顺参半,引进精详。
或收或放,忽弛忽张," S$ R3 {( H, t5 a3 T8 J, v
错综变化,欲抑先扬。
, |. w; D" H/ q0 l" |. Z必先有事,勿助勿忘。
% @! `% M4 |  r, y" Y* ~! G  e真积力久,质而弥光。: F6 }' t& h. M3 J( Z) a% J  A8 g
盈虚有象,出入无方,
+ U" e0 @, c5 E9 P. N8 Z神以知来,智以藏往。
. S! @+ y; Q+ ]# y2 A2 A宾主分明,中道皇皇。( T- D4 I1 ^. q: t3 |3 N+ C8 |
经权互用,补短截长。. H0 P2 a- M) d7 ^# b$ ]4 E
神龙变化,储测汪洋?
7 ?/ ?2 b4 p6 _$ y沿路缠绵,静运无慌。' l% A0 n) O$ J6 k% E* e
肌肤骨节,处处开张,
0 Q( i4 y* F7 Y不先不後,迎送相当。
3 _% _. @, o8 t' @% A3 n6 ~前後左右,上下四旁,  ^# k5 D2 ^9 ~/ @8 \- w
转接灵敏,绕急相将。8 E: D* _" q9 E/ `7 L3 G: }* {
高擎低取,如愿相偿。
7 E8 u( `6 J3 h: K/ ?2 s9 \不滞於迹,不涉於虚。8 c/ W2 t  N0 c# S& z. j: R
至诚运动,擒纵由余,
2 \1 j7 m6 Z& D0 a: v- m8 N天机活泼,浩气流行。: E. b- ^# [' i
佯输诈败,制胜权衡,
1 z* F5 Y* E! N" j顺来逆往,令彼莫测。0 M6 V2 A. e* C+ Z' m
因时制宜,中藏妙诀,/ R- C. K3 Z2 e+ F
上行下打,断不可偏。; d" O0 T3 W0 {! ^1 g
声东击西,左右威宣。4 @2 n6 E3 L" N
寒往暑来,谁识其端?
, {; A% u. d$ H千古一日,至理循环,, }8 i+ {/ e( p* \
上下相随,不可空谈。8 ?  V4 {0 f2 J# K& r7 l! X
循序渐进,仔细研究,6 _# E5 C8 N& c
人能受苦,终跻浑然。
. E6 N$ ~6 {/ z至疾至迅,缠绕回旋,
& w& ~+ I4 R6 Y: F) A0 ^离形得似,何非月圆。% Q  C- v9 c5 b: u! a! C' ^
精练已极,极小亦圈。
2 f( G# X7 ?! ]# t" W$ O: n* c  S日中则反,月满则亏。
5 x& M+ j# s0 U; l# P敌如诈诱,不可紧追,, o, j* W5 s* C0 |; W) @
若逾界限,势难转回。
- R% q, k5 v% E  V, N4 R. C况一失势,虽悔何追?0 J6 t( c* z5 U- L2 C$ B
我守我疆,不卑不亢,
3 G7 i* Y- m& t( _$ e九折羊肠,不可稍让;
9 j" h. F$ f; @& H/ ~如让他人,人立我跌,
# F; R9 K3 f7 Y: l9 L; ~  H' c急与争锋,能上莫下;7 U1 H5 t, P7 d- W
多占一分,我据形胜,
3 \/ }/ A! ~0 ?: L5 @1 w一夫当关,万人失勇。
2 t9 x/ `; L$ Q7 s. t1 N沾连粘随,会神聚精,% d: b$ ~: Y- H9 d# F
运我虚灵,弥加整重。
4 L; T  p* B* v1 @9 }  \细腻熨帖,中权後劲,
8 D( M! a6 Z% |# X7 C虚笼诈诱,只为一转;
3 V- s. w$ ^3 s8 ]/ k6 H0 G) o来脉得势,转关何难?% p3 x$ _9 i5 h7 i' I
宜中有虚,人己相参;
8 Z; ?) b$ _* z2 q; z5 U虚中有实,孰测机关?! i  `; Q* ]% K  v# t" v
不遮不架,不顶不延,
( s; _8 k2 f( R6 H4 {1 E5 L" M不软不硬,不脱不沾,
/ p% V+ s" ~+ K0 h" u( k突如其来,人莫知其所以然,) [) o+ b( T' ^- h# ?6 n
只觉如风, 摧倒跌翻,
  K; t! x3 {# y9 O) G绝妙灵境, 难以言传。; J3 r% W2 S9 _9 x
试一形容:手中有权,
, X7 m9 x0 d4 m6 m宜轻则轻,斟酌无偏;
3 p* u9 M5 G* ~4 d宜重则重,如虎下山。$ H: g# u" A  |+ o$ d/ V; y" v3 T' J3 U
引视彼来,进由我去;
- i$ \" T9 K8 o* J% N来宜听真,去贵神速。
' {) v1 T* c! K2 s一窥其势,一觇其隙,
1 g0 w( Z0 x/ [+ P+ |# m有隙可乘,不敢不入,
7 _( d: Y9 s& M1 u1 Q' }失此机会,恐难再得!. t! E* E/ Y- D! ^2 O/ E3 Y& ?. ^
一点灵境,为君指出。
; [0 j* l: [% K: R/ Z4 a) E至於身法,原无一定,
: m1 Q1 ^+ K" Z+ a; }无定有定,在人自用。2 ~1 A/ N* g" O3 @# [2 T
横竖颠倒,立坐卧挺,
' S+ J3 U% n1 G, P前俯後仰,奇正相生。
( y) E/ M7 z1 w" O3 ?: e迥旋倚侧,攒跃皆中.8 I" f+ `# _: H  S3 z
千变万化,难绘其形。
1 c# r; z; F, C) @& x: ?- \+ k( u气不离理,一言可罄,% T6 X' D# n7 I4 N4 `# B
开合虚实,即为拳经。
$ r! r. w' E9 D: A; T' E0 y0 c用力日久,豁然贯通,  ?* Y. M" l* |0 W
日新不已,自臻神圣。
$ |' {& w; H0 o" [% O浑然无迹,妙手空空,
! a/ B% I2 c) S! ^2 @若有鬼神,助我虚灵,
) }: \3 ^, i( l2 e8 K7 E岂知我心,只守一敬。
发表于 2007-7-27 20:15 | 显示全部楼层
坏了国宝外漏,罪过不少em4 em4
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发表于 2007-7-27 21:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-7-27 22:50 | 显示全部楼层
其中有奥意,能拿走者,自能有所感悟;拿不走者,看也白看,甚至你给他他都不看的.! d# h; Z6 B8 m! z7 u$ o1 a! W
能取走者定是道中人,所以大家多虑了em2 , D8 e  y: c/ d9 b. K) }7 @

, N: N( j9 T' ?$ o; r4 V拳中不乏书家,有例为证.大家临池之余,不妨读来休息一下." I3 ?; Y& a- ]8 r1 ?8 ?) W
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清朝末科状元刘春霖拜师太极宗师孙禄堂
' o. m$ B$ o: e0 U4 F2007-07-17 10:15
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中新河北网保定1月27日电 孙禄堂名福全,晚号涵斋,望都东任疃村人,是清末民初名满海内外的武术大师。他将形意、八卦、太极三大名拳熔于一炉,独创自成一家的孙氏太极拳,被世人尊为内家拳的一代宗师。清代末科状元刘春霖曾拜在他的名下学拳。这里披露刘春霖向孙禄堂拜师的一段往事。9 L8 T! z3 F# J
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  清朝末科状元刘春霖,不但学问渊博,而且写得一手好字,是当时闻名全国的书法家。他出版的小楷法帖,多年来广为流传。; H7 e* u; [; H; S; F6 w; e1 D. w

# h: M" k) f- g& _/ o5 O  在徐世昌任总统时,刘春霖曾在总统府任内史秘书。有一天,他的一位同事拿着几幅字帖去找他。刘春霖一看,其中有行书、楷书,也有草书,特别是那幅草书,写得龙飞凤舞,刚柔相济,潇洒圆润。他边看边说:“真乃绝笔!真乃绝笔!”一连看了三遍。刘春霖的同事见他爱不释手,开口说道:“此乃一位同窗送来的,贤弟是书法名家,特来请贤弟评点。贤弟如果喜欢,就请留下吧。”刘春霖十分高兴,赶紧说:“贤兄慷慨以赠,愚弟敬领了。”可是,这幅字帖的落款“涵斋”是谁呢?
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  刘春霖便问:“不知涵斋是哪位名家?”那个同事说:“此乃孙禄堂,就是那位名震海内外的武术大师。”“是他?”刘春霖先是吃惊,随后又连连摇头,“一个武士,能写这样的字?贤兄欺我,贤兄欺我。”同事告诉他,确实是出自孙禄堂先生的手笔。刘春霖仍然不信。
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  过了几天,孙禄堂忽然接到刘春霖的请柬,邀他去做客。孙禄堂十分纳闷,我俩一个习文,一个习武,素无交往。请我却是为了什么?到了那天,孙禄堂来到了刘春霖的府上,刘春霖非常热情地把他请进客厅,让到上座。这个客厅布置得非常讲究,四壁挂满了名人字画。孙禄堂万没想到,自己书赠别人的条幅竟也挂在了这位状元的客厅。
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3 @& S: ]3 [- }3 D9 U; K$ W- A  刘春霖见孙禄堂观赏他的字画,便趁势说道:“孙先生之武功冠世,武德高尚,早已名满天下,京师之内,无人不晓,殊不知先生的书法也是这等卓然超群。”刘春霖指着孙禄堂书写的字幅又说:“文若游龙,刚似剑舞;运笔如行云流水,却又字字力透纸背;兼有张、怀之长,却又独具一格。在下素喜习字,虽也耗费了不少时光和笔墨,今见先生的书法,却是叹莫能及,实在敬佩,敬佩!”
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  孙禄堂听刘春霖如此赞扬赶紧起身拱手道:“先生过奖了,禄堂是习武之人,练字不过是自己的一种爱好,修身养性的一种方法,谈不上什么功夫,刘先生是当今书法名家,我的字万不能同先生的字同日而语。”! K0 g9 @/ {1 e8 [: z7 x, C

/ s0 Q8 D" Q0 d9 ~" X' f  “哪里,哪里。”刘春霖说:“今天请孙先生来,就是欲请先生写几幅字帖,以示同好,亦饱眼福。先生幸勿推却。”孙禄堂说:“禄堂实在不敢班门弄斧,请先生见谅。”刘春霖哪里肯依,亲自将上好的宣纸铺好,揭开端砚,脱下笔帽,递到孙禄堂手里。孙禄堂再也不好推辞,只得说:“刘先生一定要禄堂作难,那只好献丑了。”他略一思索,绾了绾袖子,挥笔疾书。登时间,一首草体唐诗便写在铺好的宣纸上。刘春霖一看,不禁大吃大吃一惊,他请到孙禄堂的目的,就是要试探一下孙禄堂会不会写字。现在亲眼看到,立即转疑为敬,并命家人马上备酒。
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. d, ^/ S: }+ v: w& d3 g  这一顿饭到底吃的什么,现在无人知道,想必都是好菜好饭,离不开山珍海味。刘春霖为了显示他学问渊博,吃着饭,除了谈书法之外,又滔滔不绝地讲起了四书五经,由四书五经讲到诸子百家,由诸子百家又讲到天文地理。他哪里知道,你讲什么,孙禄堂同你讲什么,你问什么,孙禄堂就答什么,而且对答如流,头头是道。特别是谈到《易经》,更使刘春霖吃惊。他认为《易经》最难懂,但孙禄堂一讲,不仅把《易经》中那些最深奥的道理深入浅出地讲了出来,而且有许多独到的见解。孙禄堂还通过《易经》联系到武术,谈到形意、八卦、太极三家的拳理都是出自《易经》。刘春霖听后,真是佩服得五体投地。他觉得,像这样博学多才,文武兼备的人物,古今少有。1 V  @" [- d8 m; h/ [1 n& ~

8 R% `6 R4 a! e8 @" K  当他读了孙禄堂著的《形意拳学》《八卦拳学》之后,更改变了过去对武术的偏见。认为武术并非村野武夫之举,而是一种深含哲理的学术。于是,刘春霖便亲到孙禄堂家里,磕头递帖,拜师学拳。6 V4 j0 C1 {% g/ V5 M& m4 S
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发表于 2007-7-28 02:40 | 显示全部楼层
em2 em2
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发表于 2007-7-28 10:16 | 显示全部楼层
这就是王羲之爱鹅的最好佐证
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 楼主| 发表于 2007-7-30 23:30 | 显示全部楼层
书法一道讲求笔之劲力,劲力一出万法皆备.而太极拳本身就是文人拳,是精研人体劲力而体悟天地之道圣人之学的.
2 m7 N! Z3 _4 p' k所以同是拳在过去有些传承中对拳法就有文房架与马房架的区分,而书坛也是由字匠与书家构成,但差之毫厘谬之千里!
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发表于 2007-7-31 09:48 | 显示全部楼层
中华文化,一脉相承。
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