自制保健茶

雨悦

[这个贴子最后由雨悦在 2005/07/02 01:40pm 第 1 次编辑]

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自制保健茶
　　降压茶　松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
　　 降糖茶　枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分钟左右，代茶连续温饮。该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，其功效在于滋补肝肾、益气生津，有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
　　 降脂茶　新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入砂锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风，适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
　　 消肿茶　白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。将以上三药剪碎，沸水冲泡，代茶连续饮用。此茶清凉甘淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀之功效，并有利胆、降血压等作用。适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
　 清咽茶 　干柿饼10克－15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。清咽茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
　　 养肤茶　柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。将这三味药放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15－20分钟，滤去渣，加入少许白糖，连续饮服。养肤茶甘平清香，微有苦涩味，具有健脾渗湿、清热润肤等功效。常服可增加血管弹性，减少面部皱纹。适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。
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清凉界主人

[UploadFile=0CB82953681390E7_1120292834.gif]
谢姐姐！在那淘换来的，害的俺找了好多地方，回头竟在这发现了。其实道不是我用（给姑姑降糖的）。谢了！

北京老壶

我也喜欢自制。
出去玩的时候，冲一大壶湖南的茯砖茶，调蜂蜜少许。带路上喝。

雨悦

下面引用由清凉界主人在 2005/07/02 04:33pm 发表的内容：
谢姐姐！在那淘换来的，害的俺找了好多地方，回头竟在这发现了。其实道不是我用（给姑姑降糖的）。谢了！

                               
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雨悦

下面引用由北京老壶在 2005/07/02 04:56pm 发表的内容：
我也喜欢自制。
出去玩的时候，冲一大壶湖南的茯砖茶，调蜂蜜少许。带路上喝。

:em10: 茶——有点苦的，蜂蜜——有点甜的            冲在一起是什么味啊？ :em13:

清凉界主人

下面引用由雨悦在 2005/07/06 11:37am 发表的内容：
哈哈……，就知道你需要啊，送给你……(www.shufa.org/bbs-non-cgi/posticons/12.gif)

:em07:  神仙呀...... :em13:

北京老壶

雨悦姐姐，不是什么茶都苦的啊。
有时候，苦与甜混合更有滋味的。

zhangxx

谢谢雨版！！