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[watermark] 圆锥理论—统一书法与拳法的尝试, {. M" |. ~1 Q
一、对书法的新的理解——从武术角度来看书法
; N7 w" v* n$ E/ S* [7 C二、武术的核心——发力$ T5 o$ r0 w% ~+ m: ~, |) ]7 |
1、武术与书法在道上的统一$ I; P% W% H+ _7 ~$ P
2、武术与书法在技法上的统一' G; B' D T' w5 j3 @4 |6 B/ P7 n7 P
3、用笔——批着书法外衣的武术发力理论
5 e3 r( C" o8 U0 Q T4、武术发力训练的核心——桩功3 n l8 v6 R' m& p' t
1、太极的核心——圈与旋转
) X9 B* b" ~7 W* ~ 2、行意的整力理论
2 `4 {% |$ o- e, V( L7 m: E6 W/ b 3、通背的意义
# {6 W1 z' ^) u P) x9 \0 o三、长锋笔的本质6 F8 R' P2 }( y$ N7 @
1、书法圆锥的含义
. e3 p- D1 k& L, Z 1、正圆锥
& ?4 G3 J( K, V- j 2、反圆锥" t0 U; Y# X ]8 r- }0 G
2、大圆与小圆理论2 e; ^* R- r, x- B* _/ ^& r
3、长锋笔即以大圆带动小圆
i2 I: K4 V8 @1 m0 E5 {2 D四、短锋笔造就的古典书法史
$ S3 L2 n6 q' B3 [, i3 F5 P- B& q1、古典书法史即短锋笔运用的历史
, V) o, p8 j* c9 H+ t; X" f2、正圆锥技法影响下的正书体系
! X, g0 U" l& ^) P3 U3、草书对正圆锥技法的突破
: k' B. S# j% o3 T/ y五,圆锥理论的现实意义
5 | O! `; K2 a1、武术发力对字体技法的影响5 ^+ G+ T5 K" L7 ?" h& g
2、展厅时代对力度的强调
1 h, g/ S5 q6 r3 L& w3、发力的理论与训练方法5 M0 w' Y$ b" R3 T6 {' |" a8 Z, I
1、转臂
' L) N1 ]7 \+ F/ E: ^8 G; X 2、江西意拳的精华——泼水3 `( ]) S8 j- b
3、意识训练6 e6 y3 p* I0 T) ^0 d
4、发力的要求[/watermark] |
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