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拳理亦可参证书理

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发表于 2007-7-27 11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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太极拳经谱

( X/ a8 G+ {: |. F& M1 y; }  E
太极两仪, 天地阴阳,) p& R! \: P+ v' _
阖辟动静,柔之与刚。" t4 I! v0 _2 ]
屈伸往来,进退存亡,; e% P- w9 m$ }
一开一合,有变有常。
. y5 A3 E6 @' j& L虚实兼到,忽见忽藏,, c4 v3 f8 U8 @1 A+ Q
健顺参半,引进精详。
或收或放,忽弛忽张,! \/ z5 @6 E4 b  l
错综变化,欲抑先扬。
) o4 j+ ?5 M$ h; z; X1 d0 |) f% H必先有事,勿助勿忘。
3 o$ t1 Y& |: @4 x& y# w  R+ x$ O% H真积力久,质而弥光。
6 I; @8 G3 d$ m( |. }% U  O盈虚有象,出入无方,
" {% J3 c+ F$ J) Y# N: j神以知来,智以藏往。
4 J) m& E2 \  w* S宾主分明,中道皇皇。
0 H0 O# D3 ?" D经权互用,补短截长。3 Y& S- h3 m' {. \
神龙变化,储测汪洋?
" t# }3 a$ o- C  j0 D沿路缠绵,静运无慌。
: y, E: g, `3 s7 Z; L& {# |肌肤骨节,处处开张,
$ |: _1 e# [' S不先不後,迎送相当。
4 I2 p! D' M9 V4 u9 e; L3 ?前後左右,上下四旁,; ~2 V6 }: V. o" C
转接灵敏,绕急相将。
6 F- ?8 t6 i4 N# a高擎低取,如愿相偿。
3 z+ m2 |5 f: C% |) s$ F不滞於迹,不涉於虚。9 Y" d2 u  H4 Q8 f) k
至诚运动,擒纵由余,+ u+ Y& k/ m0 D
天机活泼,浩气流行。( v( i4 z* D: M# F; y# V
佯输诈败,制胜权衡,
! g' B6 ?# J7 A. ?. U( P顺来逆往,令彼莫测。
% [, d( ~6 B7 X因时制宜,中藏妙诀,! \0 }9 x2 }; Y8 i3 B3 I1 \- ~
上行下打,断不可偏。# H5 l& K  d2 W' A2 B, E
声东击西,左右威宣。
7 ]1 E8 R3 G7 b2 R' J寒往暑来,谁识其端?
! i2 @! ]0 s: e/ y0 b千古一日,至理循环,+ }. I4 s; m' E7 k/ O9 d, o4 a
上下相随,不可空谈。
' \, f1 w+ \- y. C7 o循序渐进,仔细研究,7 S9 g& ?' y% U* a
人能受苦,终跻浑然。
4 o0 {/ s2 l! A3 D+ D至疾至迅,缠绕回旋,+ _7 M& k; C6 N: a) M7 I
离形得似,何非月圆。
- W2 y9 e' V7 a8 Q. x+ Q  A5 p( R6 Q精练已极,极小亦圈。
$ o" S+ v6 n. Z& s$ y- {" u日中则反,月满则亏。
" J3 A/ g: \; N, {) }: i6 S4 l敌如诈诱,不可紧追,
* y  i" X0 s  h  M: p* y* l& t若逾界限,势难转回。- T2 n( g  C4 c# K) {4 @
况一失势,虽悔何追?
0 k2 x/ n) f& `$ ]* b我守我疆,不卑不亢,
: w$ O4 t# T; x" `- I% V' K0 C4 K九折羊肠,不可稍让;
8 h/ n5 q5 R( g% j如让他人,人立我跌,
9 Q8 F+ V+ @% |0 L/ ?4 E急与争锋,能上莫下;3 p- s  r' b- G* v. l
多占一分,我据形胜,) g6 K" _8 |& g' o5 I
一夫当关,万人失勇。
% {$ u4 X  q6 W+ o3 Z5 g; W沾连粘随,会神聚精,
9 V* \3 t! Q* |" }4 g运我虚灵,弥加整重。
' ?* S8 A8 c$ m细腻熨帖,中权後劲,
% M0 J2 o' F% l: L* [; V5 l虚笼诈诱,只为一转;/ O; l; `& I; m. o, ^, X: L
来脉得势,转关何难?2 _4 i/ |0 D5 ^; |
宜中有虚,人己相参;+ g* o) \8 m8 v3 X
虚中有实,孰测机关?
) l4 m0 @8 @8 v0 H6 x不遮不架,不顶不延,; p! J, G# s3 ?* P
不软不硬,不脱不沾,
7 w0 ~2 U" Z" w4 ~( C) Z. }突如其来,人莫知其所以然,7 J" ^1 L- R% g' F4 y$ }  ^! F! W
只觉如风, 摧倒跌翻,
* B% |2 }! @( `( L- T: n绝妙灵境, 难以言传。
3 |! t# ]. d' u$ Y" N' L/ h试一形容:手中有权,
0 J) X; m+ i% ]宜轻则轻,斟酌无偏;
& s, W" r/ y& G6 B宜重则重,如虎下山。
' r3 c# {' q" J/ S* @( j引视彼来,进由我去;' n  ]0 {7 n" T
来宜听真,去贵神速。
$ N9 u, a. \4 u一窥其势,一觇其隙,
: T6 t7 J! ^$ ?) S) Q4 k7 J3 w9 o) {有隙可乘,不敢不入,
1 c/ }( s5 {; n5 Y% o2 O失此机会,恐难再得!
& o- H0 x( n. N7 R/ J) @) l0 h2 l一点灵境,为君指出。
' u9 y- @( s& Q0 C至於身法,原无一定,
8 A5 T. j0 @$ R$ e$ L' h* T. V无定有定,在人自用。
: v2 @( R' E: ^; `' o横竖颠倒,立坐卧挺,
5 l/ I( e! I1 c% v- u前俯後仰,奇正相生。
. ], g) O9 L. F. ]1 M6 I9 f迥旋倚侧,攒跃皆中.
& y% T% U* h1 ^4 b4 ?9 [千变万化,难绘其形。
( E6 g6 f$ I* O0 ?- e' |( [; l气不离理,一言可罄,+ r0 ^9 z7 e0 {1 y/ P
开合虚实,即为拳经。
! O' k/ F( t& K1 [$ X6 O用力日久,豁然贯通,
2 `9 ]0 j$ b& ?/ w/ {) ]日新不已,自臻神圣。
- c5 d. K" G1 D1 I3 ^* F浑然无迹,妙手空空,  o, \$ R- J/ Y' X! x
若有鬼神,助我虚灵,1 ~! |* Z8 e( e( W
岂知我心,只守一敬。
发表于 2007-7-27 20:15 | 显示全部楼层
坏了国宝外漏,罪过不少em4 em4
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发表于 2007-7-27 21:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-7-27 22:50 | 显示全部楼层
其中有奥意,能拿走者,自能有所感悟;拿不走者,看也白看,甚至你给他他都不看的.0 R7 K( D8 {* H, J
能取走者定是道中人,所以大家多虑了em2
8 L6 G  k1 i" E- P
4 x2 g4 K) r, N; O0 Q' l7 d0 }拳中不乏书家,有例为证.大家临池之余,不妨读来休息一下.% I: c+ b# O8 d

- Z' ^4 \% l/ X) y清朝末科状元刘春霖拜师太极宗师孙禄堂
# |. X7 s0 v9 x  i2 I. j2007-07-17 10:158 t8 a( P* E1 ?
中新河北网保定1月27日电 孙禄堂名福全,晚号涵斋,望都东任疃村人,是清末民初名满海内外的武术大师。他将形意、八卦、太极三大名拳熔于一炉,独创自成一家的孙氏太极拳,被世人尊为内家拳的一代宗师。清代末科状元刘春霖曾拜在他的名下学拳。这里披露刘春霖向孙禄堂拜师的一段往事。
9 @) E. ^6 g0 l1 y
% h* w* w) S" i; y" U  清朝末科状元刘春霖,不但学问渊博,而且写得一手好字,是当时闻名全国的书法家。他出版的小楷法帖,多年来广为流传。) y6 F+ @7 ]# I0 P

( V% u. P8 E2 L  在徐世昌任总统时,刘春霖曾在总统府任内史秘书。有一天,他的一位同事拿着几幅字帖去找他。刘春霖一看,其中有行书、楷书,也有草书,特别是那幅草书,写得龙飞凤舞,刚柔相济,潇洒圆润。他边看边说:“真乃绝笔!真乃绝笔!”一连看了三遍。刘春霖的同事见他爱不释手,开口说道:“此乃一位同窗送来的,贤弟是书法名家,特来请贤弟评点。贤弟如果喜欢,就请留下吧。”刘春霖十分高兴,赶紧说:“贤兄慷慨以赠,愚弟敬领了。”可是,这幅字帖的落款“涵斋”是谁呢?  e$ {7 h9 A0 O

+ M# W! d* r0 v% M+ D( s  刘春霖便问:“不知涵斋是哪位名家?”那个同事说:“此乃孙禄堂,就是那位名震海内外的武术大师。”“是他?”刘春霖先是吃惊,随后又连连摇头,“一个武士,能写这样的字?贤兄欺我,贤兄欺我。”同事告诉他,确实是出自孙禄堂先生的手笔。刘春霖仍然不信。
0 y' q  G( j5 [  D( x4 A1 Z6 s+ |: ?$ G" V$ ]$ q6 y
  过了几天,孙禄堂忽然接到刘春霖的请柬,邀他去做客。孙禄堂十分纳闷,我俩一个习文,一个习武,素无交往。请我却是为了什么?到了那天,孙禄堂来到了刘春霖的府上,刘春霖非常热情地把他请进客厅,让到上座。这个客厅布置得非常讲究,四壁挂满了名人字画。孙禄堂万没想到,自己书赠别人的条幅竟也挂在了这位状元的客厅。  O; a7 h% J6 ~5 W

* U) U: Y- C. K  刘春霖见孙禄堂观赏他的字画,便趁势说道:“孙先生之武功冠世,武德高尚,早已名满天下,京师之内,无人不晓,殊不知先生的书法也是这等卓然超群。”刘春霖指着孙禄堂书写的字幅又说:“文若游龙,刚似剑舞;运笔如行云流水,却又字字力透纸背;兼有张、怀之长,却又独具一格。在下素喜习字,虽也耗费了不少时光和笔墨,今见先生的书法,却是叹莫能及,实在敬佩,敬佩!”6 G" X0 W! @! S( [  s
8 k- P0 B1 d6 q# n" U
  孙禄堂听刘春霖如此赞扬赶紧起身拱手道:“先生过奖了,禄堂是习武之人,练字不过是自己的一种爱好,修身养性的一种方法,谈不上什么功夫,刘先生是当今书法名家,我的字万不能同先生的字同日而语。”
! A6 |0 o+ F- v" t9 @
% w: @7 n& j* \" P- ?  “哪里,哪里。”刘春霖说:“今天请孙先生来,就是欲请先生写几幅字帖,以示同好,亦饱眼福。先生幸勿推却。”孙禄堂说:“禄堂实在不敢班门弄斧,请先生见谅。”刘春霖哪里肯依,亲自将上好的宣纸铺好,揭开端砚,脱下笔帽,递到孙禄堂手里。孙禄堂再也不好推辞,只得说:“刘先生一定要禄堂作难,那只好献丑了。”他略一思索,绾了绾袖子,挥笔疾书。登时间,一首草体唐诗便写在铺好的宣纸上。刘春霖一看,不禁大吃大吃一惊,他请到孙禄堂的目的,就是要试探一下孙禄堂会不会写字。现在亲眼看到,立即转疑为敬,并命家人马上备酒。
& J" ^$ `! R& q' n- r" h! [
  W( D8 W1 |  a9 \6 R  这一顿饭到底吃的什么,现在无人知道,想必都是好菜好饭,离不开山珍海味。刘春霖为了显示他学问渊博,吃着饭,除了谈书法之外,又滔滔不绝地讲起了四书五经,由四书五经讲到诸子百家,由诸子百家又讲到天文地理。他哪里知道,你讲什么,孙禄堂同你讲什么,你问什么,孙禄堂就答什么,而且对答如流,头头是道。特别是谈到《易经》,更使刘春霖吃惊。他认为《易经》最难懂,但孙禄堂一讲,不仅把《易经》中那些最深奥的道理深入浅出地讲了出来,而且有许多独到的见解。孙禄堂还通过《易经》联系到武术,谈到形意、八卦、太极三家的拳理都是出自《易经》。刘春霖听后,真是佩服得五体投地。他觉得,像这样博学多才,文武兼备的人物,古今少有。6 T! M/ t+ a5 z0 z* A! ?
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  当他读了孙禄堂著的《形意拳学》《八卦拳学》之后,更改变了过去对武术的偏见。认为武术并非村野武夫之举,而是一种深含哲理的学术。于是,刘春霖便亲到孙禄堂家里,磕头递帖,拜师学拳。3 I9 ^1 Q# e' ~+ G. b6 R. O$ |
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发表于 2007-7-28 02:40 | 显示全部楼层
em2 em2
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发表于 2007-7-28 10:16 | 显示全部楼层
这就是王羲之爱鹅的最好佐证
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 楼主| 发表于 2007-7-30 23:30 | 显示全部楼层
书法一道讲求笔之劲力,劲力一出万法皆备.而太极拳本身就是文人拳,是精研人体劲力而体悟天地之道圣人之学的.
  f- v+ E+ f* J, z  @所以同是拳在过去有些传承中对拳法就有文房架与马房架的区分,而书坛也是由字匠与书家构成,但差之毫厘谬之千里!
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发表于 2007-7-31 09:48 | 显示全部楼层
中华文化,一脉相承。
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